
Se enseña en
De las notas del módulo
Qué entrena este módulo 🎯
Taps, kicks y heels para llenar los tiempos vacíos, 4 y 8, en lugar de solo hacer una pausa.
Los movimientos 🧠
Lección 1.
Tap. Después de 1, 2, 3, haz un toque en el 4 sin peso, y luego pisa el 5 con esa misma pierna.
- En el 8, haz el toque con la izquierda.
Kick. Levanta la rodilla y extiéndela, hacia delante, al lado o hacia atrás.
Heel Tap. Toca el suelo con el talón en el 4.
- Con tacones altos, usa la punta.
- Lo que me gusta: toque en el 8, talón en el 4.
Lección 2.
Side, Back and Front Step. Añade el toque, la patada o el talón a tu side step, back step y front step.
- Con el básico, son 12 pasos distintos.
Cómo funciona el drill 🔁
- Básico con toques, patadas y luego talones
- Side, Back y Front Step, cada uno con los tres
- Todo otra vez de espaldas
Claves de técnica 💡
- El toque no es un paso: no lleva peso.
- Patada desde la rodilla, seca.
- Cuando hagas el toque, estira bien la punta del pie.
💡 Practícalo: juega con las direcciones, nunca bailes el mismo básico dos veces.
🎯 Comunidad
Practica sin juzgarte. Todos los bailarines empezaron exactamente donde estás tú. Ten paciencia. Esto se asienta en el cuerpo en meses, no en días. Grábate. Verás cosas que no puedes sentir. Publícalo en la pestaña de la comunidad, o en Instagram etiquetando la página.
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