Hook Step 3 (Salsa On1): definición, módulo y clase

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Se enseña en

Intermediate Hook Steps, un módulo de Salsa On1 201

Ir a la clase →

De las notas del módulo

Qué entrena este módulo 🎯

Sobre la base de los Hook Steps anteriores: el Hook Step 3 sincopado y el Full Count Hook Step.

Los movimientos 🧠

Lección 1.

Hook Step 3. Funciona igual que un número dos, con un Mambo Jazz añadido.

Passé en 8, cruza en 1 hacia tu diagonal.
Pisa en el y, Flare hacia el frente en 2, vuelve al frente en 3.
Al otro lado: sube en 4, 5 y 6, frente en 7.

Lección 2.

Full Count Hook Step. Funciona igual que un número uno o un número dos, pero continuamos el paso en todos los tiempos: tres Hook Steps en lugar de dos.

1, 2, 3, luego cruza con la derecha en 4, 5, 6.
Cruza la izquierda en 7, 8, cae en 1 para un básico.

Cómo funciona el drill 🔁

Hook Step 3
Full Count Hook Step, dos veces seguidas
Los dos otra vez, en vista de espaldas

Claves de técnica 💡

Sin peso en el Flare.
En 3, pisa debajo de tu cuerpo.
Mantén el ritmo.
Full Count Hook Step: cambia de dirección, trabajo de pies pequeño.

💡 Practícalo: gira tu 8, 1 como una sorpresa.

🎯 Comunidad

Practica sin juzgarte. Todos los bailarines empezaron exactamente donde estás tú. Ten paciencia. Esto se asienta en el cuerpo en meses, no en días. Grábate. Verás cosas que no puedes sentir. Publícalo en la pestaña de la comunidad, o en Instagram etiquetando la página.

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De las notas del módulo

Qué entrena este módulo 🎯

Sobre la base de los Hook Steps anteriores: el Hook Step 3 sincopado y el Full Count Hook Step.

Los movimientos 🧠

Lección 1.

Hook Step 3. Funciona igual que un número dos, con un Mambo Jazz añadido.

Passé en 8, cruza en 1 hacia tu diagonal.
Pisa en el y, Flare hacia el frente en 2, vuelve al frente en 3.
Al otro lado: sube en 4, 5 y 6, frente en 7.

Lección 2.

Full Count Hook Step. Funciona igual que un número uno o un número dos, pero continuamos el paso en todos los tiempos: tres Hook Steps en lugar de dos.

1, 2, 3, luego cruza con la derecha en 4, 5, 6.
Cruza la izquierda en 7, 8, cae en 1 para un básico.

Cómo funciona el drill 🔁

Hook Step 3
Full Count Hook Step, dos veces seguidas
Los dos otra vez, en vista de espaldas

Claves de técnica 💡

Sin peso en el Flare.
En 3, pisa debajo de tu cuerpo.
Mantén el ritmo.
Full Count Hook Step: cambia de dirección, trabajo de pies pequeño.

💡 Practícalo: gira tu 8, 1 como una sorpresa.

🎯 Comunidad

Practica sin juzgarte. Todos los bailarines empezaron exactamente donde estás tú. Ten paciencia. Esto se asienta en el cuerpo en meses, no en días. Grábate. Verás cosas que no puedes sentir. Publícalo en la pestaña de la comunidad, o en Instagram etiquetando la página.