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Técnica y entrenamiento

Toe-Heel-Toe Principle

También llamado: toe heel toe, toe-heel, toe-heel weight shift

Definición

Pisar con un cambio de peso constante de punta a talón para que las caderas oscilen naturalmente de lado a lado, con la cadera siempre en el lado opuesto a la pierna de apoyo. La excepción es el paso atrás en el tiempo 6, que se queda en la punta.

Vista previa del módulo Bodymovement 1
Vista previa del módulo Bodymovement 1

Se enseña en

Bodymovement 1, un módulo de Bodymovement Mastery

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