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Extrait des notes du module
Ce que ce module travaille 🎯
Le timing Contratiempo, et le secret pour y emmener n'importe quel pas On1 : tout décaler d'un temps.
Les mouvements 🧠
Leçon 1.
Contratiempo Basic. Au lieu de poser 1, 2, 3 et 5, 6, 7, tu poses 2, 3, 4 et 6, 7, 8.
- Pour entrer : depuis ton basique, tap du pied droit sur le 7, pose sur le 8, puis attends le 1.
- Pour sortir : pose directement sur le 1 au lieu d'attendre.
Ensuite une petite combinaison de shines que tu connais, chacun un temps plus tard : Son Step, Suzy Q, Tres Tres, Right Turn, Left Turn, un basique en Son Step, puis retour au 1.
Déroulé du drill 🔁
- Compte la musique
- Le basique en Contratiempo et retour
- La combinaison
- Tout encore une fois de dos, puis n'importe quel shine, comme un heel twist
Repères techniques 💡
- Tous les shines marchent : le même jeu de pieds, un temps plus tard.
- Le Contratiempo met en valeur les percussions : les congas, la clave et la basse sur 2, 4, 6, 8.
- La seule règle : des mouvements qui ont du sens avec la musique.
💡 À travailler : entre et sors jusqu'à sentir le timing.
🎯 Communauté
Pratique sans te juger. Chaque danseur a commencé exactement là où tu en es. Fais preuve de patience. Ça s'installe dans le corps en quelques mois, pas en quelques jours. Filme-toi. Tu verras des choses que tu ne peux pas sentir. Publie ta vidéo dans l'onglet communauté, ou sur Instagram en identifiant la page.
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