Enseigné dans
Extrait des notes du module
Ce que ce module travaille 🎯
Quatre variations avancées de Suzy Q, plus spectaculaires.
Les mouvements 🧠
Leçon 1.
Flare Suzy Q. Suzy Q sur 1, 2, 3, tourne sur 4 et, au lieu du passé, fais le Flare sur le côté en tapant le sol avec la jambe tendue.
Gancho Suzy Q. Gancho veut dire crochet : kick sur 4 sans tourner, tourne sur le et, plie ce genou et donne-toi un coup de talon dans les fesses, puis 5.
Leçon 2.
Syncopated Suzy Q. Un Full Suzy Q, en posant aussi le pied sur les et : 1 et 2 et 3, 5 et 6 et 7.
- Les bras sur les et, comme si tu berçais un bébé.
Leçon 3.
Charleston Suzy Q. Un Suzy Q classique sur la pointe des pieds avec le flick du Charleston : tourne vers l'extérieur sur 8, genoux vers l'intérieur, croise et tourne vers l'intérieur sur 1.
Déroulé du drill 🔁
- Flare Suzy Q
- Gancho Suzy Q
- Suzy Q syncopé
- Charleston Suzy Q, puis les quatre encore une fois
Repères techniques 💡
- Penche-toi vers ta jambe et regarde vers le bas, comme si tu écrasais un insecte.
- Reste sur la pointe des pieds, garde-le petit.
💡 À travailler : le Charleston demande de la coordination, donne-toi du temps.
🎯 Communauté
Pratique sans te juger. Chaque danseur a commencé exactement là où tu en es. Fais preuve de patience. Ça s'installe dans le corps en quelques mois, pas en quelques jours. Filme-toi. Tu verras des choses que tu ne peux pas sentir. Publie ta vidéo dans l'onglet communauté, ou sur Instagram en identifiant la page.
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