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Extrait des notes du module
Bras, Le Moteur Derrière le Look 💃
Deux styles de bras. Chacun a ses règles. Chacun a une classe folle quand tu le maîtrises.
Le Bras Mambo (Palladium)
Le coude guide en premier, puis la main projette vers l'avant, comme si tu soulevais une boîte et la posais sur une étagère. Pense au lancer d'une fléchette : coude en haut, puis tu tires la main en avant avec un accent, puis tu relâches vers le bas.
Les bras bougent toujours en opposition à tes pieds. Jambe droite qui pose → bras gauche qui bouge.
Le Bras Salsa 🔥
Deux couches qui travaillent ensemble :
- Essuie-glace : rotation au coude ; les avant-bras alternent vers l'intérieur et vers le haut
- Mouvement latéral du coude : un coude rentre, l'autre pousse dehors (comme une barre invisible qui les relie)
Combine les deux et tu as le styling de bras classique de la Salsa On2.
La Seule Règle
Les coudes restent devant ton corps. Le plan sagittal est ta limite. Coudes derrière ton dos = le look « qui nage ». Garde toute l'énergie projetée vers l'avant. 🎯
Construis les Couches 💡
Une fois à l'aise dans le basique, reviens et applique le styling de bras à chaque pas que tu connais (Suzy Qs, tours, chord beats, in and outs). Une couche à la fois.
🎯 Les bras sont ta signature perso. Expérimente avec les deux styles, avec plus ou moins de flexion au coude, avec plus ou moins d'énergie ; trouve ce qui te semble expressif et fais-en le tien.
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