Aussi appelé: shoulder isolation, shoulder shimmy
Définition
Une isolation des épaules, et non un mouvement de la poitrine ou de la cage thoracique, où les épaules se déplacent d'avant en arrière de façon indépendante tandis que le reste du corps reste immobile. L'épaule doit passer derrière l'os de la hanche au mouvement vers l'arrière et devant lui au mouvement vers l'avant.
Commence ton parcours en On2
Plus de 1500 leçons, un arbre de compétences visuel et des nouveautés chaque semaine. Avec un double champion d'Europe comme professeur. Essai gratuit de 7 jours, résiliable en deux clics.
Commence l'essai gratuit de 7 jours