Insegnato in
Dalle note del modulo
Cosa allena questo modulo 🎯
Due variazioni sincopate del base: fai il passo sul conteggio e, un pochino prima del tempo, e finisci sul tempo.
I movimenti 🧠
Lezione 1.
Heel Three. Passo sull'1, 2 come nel tuo base, poi invece di fare il passo sul 3 lo fai sulla e, e sul 3 vai con il tallone.
- Se balli con i tacchi alti, vai invece con la punta e girala un pochino verso l'interno.
Lezione 2.
Tap Five. Lo stesso ritmo sincopato, ma invece del tallone fai il passo appena prima del 5, su 4 e, e fai un tocco sul 5.
- Destro indietro sulla e, tocco con il sinistro dietro al tuo piede sul 5, poi passo avanti 6, 7.
Come si svolge il drill 🔁
- Heel Three, poi con le braccia
- Tap Five, poi con il pettine
- Heel Three di schiena, una volta con la punta
- Tap Five con il pettine
Indicazioni tecniche 💡
- Parti dal ginocchio, non dall'anca, e alza quella punta.
- Lo styling parte sempre dal gomito.
💡 Allenalo: piega quel ginocchio e scendi un pochino.
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