
学べる場所
モジュールノートより
Suzy Q 1:スワッグ全開でクロス 🔥
Suzy Q の前に、chord step を覚えます。ダウンビート、つまり 1、3、5、7 で踏むクロスです。
ヒップのひねりがすべて 🎯
上半身は正面を向いたまま、ヒップをひねって クロスします。ベルトのバックルは横を向き、胸は正面のまま。これがクロスをコンパクトに、速く、なめらかにしてくれます。
コンパクトに
鏡で見ると、前の膝が後ろ脚を隠します が、足は前でほんの少しクロスするだけです。深さを作るのはひねりであって、大きな歩幅ではありません。
パッセからの入り 💃
まず 膝を上に引き上げて から、クロスします。脚を振るのではなく、膝で動かします。より速く、より安全で、このあとに続くすべてのSalsaの動きの準備になります。
重心は前のまま
Suzy Q のパターンは クロス、後ろ、クロス。後ろのステップは つま先だけ で着地するので、重心は前脚の上に残ります。カウントごと(1、2、3 / 5、6、7)にヒップをひねれば、ステップが生き生きとしてきます。
🧠 上半身を正面に向けたままヒップをひねるのは、最初は違和感があります。続けてください。これはこの先 Mambo 全体で使うのと同じメカニクスです。
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