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ボディムーブメント

Head Isolation

別名: head isolations, head movement, neck isolation

定義

体のほかの部分は静止させたまま、頭を3方向に独立して動かします(上下のうなずき、耳を肩に近づける左右の傾き、水平の左右回転)。コツは肩と胸に少し力を入れて固定し、頭だけが動けるようにすることです。

モジュール「Head」のプレビュー
モジュール「Head」のプレビュー

学べる場所

Head(Bodymovement Mastery のモジュール)

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