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Toe-Heel-Toe Principle
別名: toe heel toe, toe-heel, toe-heel weight shift
定義
つま先からかかとへの一貫した体重移動で踏むことで、腰が自然に左右へ揺れます。腰は常に支え脚の反対側にあります。例外はカウント6で後ろへ踏むステップで、これはつま先のままです。