
배우는 곳
모듈 노트에서
이 모듈에서 훈련하는 것 🎯
파트너 Basic On1, 손 연결, 그리고 Son Step을 넣은 클로즈드 포지션이에요. On1과 On2는 스텝이 같고, 타이밍만 달라요.
동작 🧠
레슨 1.
Basic. 리더는 왼발로, 여성은 오른발로 시작해요.
- 여성도 같은 footwork를 하고, 5에서 Basic을 시작해요.
Hand Connection. 리더가 손바닥을 위로 해서 내밀고, 여성이 그 위에 손바닥을 올려요. 연결은 가운뎃손가락으로 해요.
- 절대 꽉 잡지 마세요: 그녀의 무게가 손가락에 얹혀 있을 뿐이에요.
Close Position. 그녀의 손은 당신의 어깨에, 당신의 손은 그녀의 견갑골에 두고, 팔꿈치로 연결해요.
- 5, 6에 프레임을 열고, 7에 들어와요.
Son Step. 클로즈드 포지션에서 Basic의 각 절반이 뒤, 앞, 그리고 옆으로 열려요.
- 당신은 왼발로 열고, 여성은 오른발로 열어요.
드릴 진행 방식 🔁
- 마주 보고 Basic
- 5, 6에 클로즈드 포지션, 그다음 열기
- 5, 6, 7에 Disengage 하고 Basic으로
테크닉 팁 💡
- 그녀와 마주 보고 춤춰요.
- 꽉 잡지 말고, 연결로 리드해요.
💡 드릴 팁: 오픈에서도 클로즈드에서도 같은 연결을 유지해요.
🎯 커뮤니티
스스로를 판단하지 말고 연습하세요. 모든 댄서가 지금 당신이 있는 바로 그 자리에서 시작했어요. 인내심을 가지세요. 이건 며칠이 아니라 몇 달에 걸쳐 몸에 익어요. 자신을 촬영하세요. 느낄 수 없는 것들이 보일 거예요. 올려 주세요. 커뮤니티 탭에, 또는 페이지를 태그해서 Instagram에.
관련 스텝
On2 여정을 시작하세요
Hand Connection을(를) 단계별로 배우세요.
1500개 이상의 레슨, 시각적 Skill Tree, 매주 추가되는 새 콘텐츠. 2회 유럽 챔피언이 직접 가르칩니다. 7일 무료 체험, 두 번의 클릭으로 취소 가능.
7일 무료 체험 시작