Hook Turn

이 모듈에서 훈련하는 것 🎯

첫 턴: 1, 2, 3의 Right Turn과 5, 6, 7의 Hook Turn.

동작 🧠

레슨 1.

Prep. 상체를 한쪽으로 살짝 돌려 에너지를 모으고, 반대쪽으로 돌아요.

Right Turn. 7에서 준비, 1에서 오른쪽 대각선으로 열고, 2에서 뒤를 보고, 3에서 앞으로 착지해요.

• 7에서 몸은 왼쪽으로 기울이고, 시선은 앞으로.
• 1에서는 앞으로 스텝, 절대 크로스하지 않아요.
• 4를 기다리고, 그다음 베이직.

레슨 2.

Hook Turn. 오른쪽으로 도는 두 번째 방법: 5에서 백 스텝, 6에서 뒤로, 7에서 앞으로.

• 누군가 어깨를 당긴다고 상상해 보세요.

드릴 진행 방식 🔁

1. 음악에 맞춰 베이직
2. Right Turn
3. Hook Turn
4. 둘 다 다시, 뒷모습으로

테크닉 팁 💡

• 서두르지 말고, 턴이 끝나도 계속 세세요.
• 스텝은 작게, 내 라인을 지켜요.
• 무릎은 굽히고, 어깨는 내려요.

💡 드릴 팁: 매번 7에서 준비하세요.

🎯 커뮤니티

스스로를 판단하지 말고 연습하세요. 모든 댄서가 지금 당신이 있는 바로 그 자리에서 시작했어요. 인내심을 가지세요. 이건 며칠이 아니라 몇 달에 걸쳐 몸에 익어요. 자신을 촬영하세요. 느낄 수 없는 것들이 보일 거예요. 올려 주세요. 커뮤니티 탭에, 또는 페이지를 태그해서 Instagram에.