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Spaced Practice

다른 이름: distributed practice, practice less, spacing, spacing effect

정의

연습을 하나의 긴 블록이 아니라 여러 짧고 집중된 세션(각 약 20~45분, 24~48시간 간격)으로 나누는 것. 휴식 간격이 응고화와 인출로 유발되는 강화를 끝마치게 해, 같은 총 시간으로 장기 보유를 약 두 배로 만들기 때문이다. 각 세션은 이전 세션 자료의 5분 인출 복습으로 시작한다.

관련 스텝

  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame
  • Comb (Partnerwork)

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