The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
StartpaginaCursussenCommunityPrijzenInstructeursBlog
Inloggen
Begin nu
Startpagina/Woordenlijst van passen/Forward Body Roll
Lichaamsbeweging

Forward Body Roll

Ook bekend als: body roll, body wave, body waves, forward body wave

Definitie

Een golf die achtereenvolgens door de wervelkolom gaat en hoofd, borst (thoracale extensie), buik (billen aanspannen en naar voren duwen) en heupen beweegt, met tot slot een zit waarbij het gewicht weer zakt. Je ziet hem in Bachata, Salsa, Hip Hop en meer.

Voorbeeld van de module Bodyroll
Voorbeeld van de module Bodyroll

Behandeld in

Bodyroll, een module van Bodymovement Mastery

Naar de les →

Verwante passen

  • Reverse Body Roll
  • Body Undulation
  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Pachanga bounce
  • Shoulder bounce
  • Hip Movement
  • Rib Cage Movement

Begin aan je On2-traject

Leer Forward Body Roll stap voor stap.

1500+ lessen, een visuele vaardighedenboom en elke week nieuwe lessen. Les van een 2x Europees kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzeggen in twee klikken.

Start de gratis proefperiode van 7 dagen

Elke definitie is woord voor woord geciteerd uit de geschreven samenvattende notities van de module waarin de pas wordt aangeleerd. Niets is geparafraseerd.

← Alle passen

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

De eerste gestructureerde salsa-academie ter wereld. Wij gebruiken bewezen methodes om je sneller een betere danser te maken.

Leren

  • Cursussen
  • Prijzen
  • Instructeur
  • Reviews
  • Community
  • Blog

Volg ons

  • Instagram
  • YouTube
  • Contact opnemen

Juridisch

  • Privacybeleid
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Cookiebeleid
  • Restitutiebeleid
  • Colofon

© 2026 The Mambo Guild. Blijf dansen.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy