The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
Strona głównaKursySpołecznośćCennikInstruktorzyBlog
Zaloguj się
Zacznij teraz
Strona główna/Słownik kroków/Arm Waves
Praca ciała

Arm Waves

Inne nazwy: arm wave

Definicja

Jeden płynny ruch przechodzący łańcuchem przez każdy staw górnej części ciała (palce, nadgarstek, łokieć, bark, klatka, potem przeciwny bark, łokieć, nadgarstek, palce). Złudzenie bierze się stąd, że jeden staw opada, gdy kolejny się unosi, więc zawsze dzieją się dwie rzeczy naraz.

Podgląd modułu Arm Wave
Podgląd modułu Arm Wave

Uczymy tego w

Arm Wave, moduł kursu Bodymovement Mastery

Przejdź do lekcji →

Powiązane kroki

  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Pachanga bounce
  • Shoulder bounce
  • Hip Movement
  • Rib Cage Movement
  • Opposition
  • Hip Twist

Zacznij swoją ścieżkę On2

Opanuj Arm Waves krok po kroku.

Ponad 1500 lekcji, wizualne drzewo umiejętności i nowe materiały co tydzień. Uczy dwukrotny mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anulujesz dwoma kliknięciami.

Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny

Każda definicja jest cytowana słowo w słowo z notatek podsumowujących modułu, w którym uczymy danego kroku. Niczego nie parafrazujemy.

← Wszystkie kroki

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Pierwsza na świecie uporządkowana akademia salsy. Sprawdzone metody, które szybciej zrobią z ciebie lepszego tancerza.

Ucz się

  • Kursy
  • Cennik
  • Instruktor
  • Opinie
  • Społeczność
  • Blog

Kontakt

  • Instagram
  • YouTube
  • Kontakt z obsługą

Informacje prawne

  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Polityka cookies
  • Polityka zwrotów
  • Nota prawna

© 2026 The Mambo Guild. Tańcz dalej.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy