Uczymy tego w
Z notatek do modułu
Czego uczy ten moduł 🎯
Dwie średniozaawansowane kombinacje flare: Full Flare i Mambros Flare.
Ruchy 🧠
Lekcja 1.
Contra Position. Za każdym razem, gdy robisz flare, tułów idzie w przeciwną stronę, a głowa zostaje skierowana do przodu.
Full Flare. Kombinacja krok, flare, krok, flare, nazywana też Pachanga flare, bo zwykle używa się jej w Pachanga.
- Lewa krzyżuje na 1, otwarcie na 2, prawa krzyżuje na 3, otwarcie na 4.
- Tres Tres na 5, 6, do tyłu na 7, potem powtórka do tyłu.
Lekcja 2.
Mambros Flare. Często nazywany full count flare, nazwany w hołdzie dla Mambros, którzy robią ten krok we wszystkich swoich pokazach.
- Flare lewą na 1, otwarcie na 2, do tyłu na 3, otwarcie na 4.
- Tap prawą z tyłu na 5, flare na 6, krzyżowanie na 7, otwarcie na 8.
Jak przebiega drill 🔁
- Full Flare, do przodu, potem do tyłu
- Mambros Flare
- Oba jeszcze raz
Wskazówki techniczne 💡
- Obraca się tylko górna część ciała.
- Patrz na stopę, kiedy tańczysz.
- Otwórz ręce na 8.
💡 Przećwicz to: powoli z basic, potem szybciej.
🎯 Społeczność
Ćwicz bez oceniania siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To osiada w ciele przez miesiące, nie dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie czujesz. Wrzuć to do zakładki społeczności albo na Instagram, oznaczając stronę.
Powiązane kroki
Zacznij swoją ścieżkę On2
Opanuj Full Flare krok po kroku.
Ponad 1500 lekcji, wizualne drzewo umiejętności i nowe materiały co tydzień. Uczy dwukrotny mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anulujesz dwoma kliknięciami.
Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny