Inne nazwy: head isolations, head movement, neck isolation
Definicja
Poruszanie głową niezależnie w trzech kierunkach (kiwnięcie góra/dół, przechylanie ucha do barku z boku na bok i poziomy obrót w lewo/prawo), podczas gdy reszta ciała pozostaje nieruchoma. Sztuczka polega na dodaniu odrobiny napięcia w barkach i klatce piersiowej, by je zakotwiczyć, tak aby głowa mogła pracować sama.
Zacznij swoją drogę w On2
800+ lekcji, wizualne Drzewo Umiejętności, nowe materiały co tydzień. Prowadzi 2x Mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anuluj w dwa kliknięcia.
Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny