Praca ciała

Reverse Body Roll

Inne nazwy: backward body roll, reverse body wave

Definicja

Body roll wykonywany w przeciwnym kierunku, w kolejności biodra, brzuch, klatka, a potem głowa. Ciało naturalnie nieco się unosi podczas tego odwróconego rolla, co jest w porządku.

Nauczany w

Bodyroll, moduł kursu Bodymovement Mastery

Przejdź do lekcji →

Powiązane kroki

Zacznij swoją drogę w On2

Naucz się kroku Reverse Body Roll krok po kroku.

800+ lekcji, wizualne Drzewo Umiejętności, nowe materiały co tydzień. Prowadzi 2x Mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anuluj w dwa kliknięcia.

Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny

Praca ciała

Reverse Body Roll

Inne nazwy: backward body roll, reverse body wave

Definicja

Body roll wykonywany w przeciwnym kierunku, w kolejności biodra, brzuch, klatka, a potem głowa. Ciało naturalnie nieco się unosi podczas tego odwróconego rolla, co jest w porządku.

Nauczany w

Bodyroll, moduł kursu Bodymovement Mastery

Przejdź do lekcji →

Powiązane kroki

Zacznij swoją drogę w On2

Naucz się kroku Reverse Body Roll krok po kroku.

800+ lekcji, wizualne Drzewo Umiejętności, nowe materiały co tydzień. Prowadzi 2x Mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anuluj w dwa kliknięcia.

Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny