Hook Step 3 (Salsa On1): definição, módulo e aula

Prévia do módulo Intermediate Hook Steps

Ensinado em

Intermediate Hook Steps, um módulo de Salsa On1 201

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Das notas do módulo

O que este módulo treina 🎯

Partindo dos Hook Steps anteriores: o Hook Step 3 sincopado e o Full Count Hook Step.

Os movimentos 🧠

Lição 1.

Hook Step 3. Funciona igualzinho a um número dois, com um Mambo Jazz a mais.

Passé no 8, cruze no 1 para a sua diagonal.
Pise no e, Flare para a frente no 2, volte para a frente no 3.
Para o outro lado: suba no 4, 5 e 6, frente no 7.

Lição 2.

Full Count Hook Step. Funciona igualzinho a um número um ou um número dois, mas a gente continua o passo em todos os tempos: três Hook Steps em vez de dois.

1, 2, 3, depois cruze com a direita no 4, 5, 6.
Cruze a esquerda no 7, 8, caia no 1 para um básico.

Como o drill funciona 🔁

Hook Step 3
Full Count Hook Step, duas vezes seguidas
Os dois de novo, na vista de costas

Dicas de técnica 💡

Sem peso no Flare.
No 3, pise embaixo do seu corpo.
Mantenha o ritmo.
Full Count Hook Step: mude de direção, trabalho de pés pequeno.

💡 Treine: gire o seu 8, 1 como uma surpresa.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.

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Partindo dos Hook Steps anteriores: o Hook Step 3 sincopado e o Full Count Hook Step.

Os movimentos 🧠

Lição 1.

Hook Step 3. Funciona igualzinho a um número dois, com um Mambo Jazz a mais.

Passé no 8, cruze no 1 para a sua diagonal.
Pise no e, Flare para a frente no 2, volte para a frente no 3.
Para o outro lado: suba no 4, 5 e 6, frente no 7.

Lição 2.

Full Count Hook Step. Funciona igualzinho a um número um ou um número dois, mas a gente continua o passo em todos os tempos: três Hook Steps em vez de dois.

1, 2, 3, depois cruze com a direita no 4, 5, 6.
Cruze a esquerda no 7, 8, caia no 1 para um básico.

Como o drill funciona 🔁

Hook Step 3
Full Count Hook Step, duas vezes seguidas
Os dois de novo, na vista de costas

Dicas de técnica 💡

Sem peso no Flare.
No 3, pise embaixo do seu corpo.
Mantenha o ritmo.
Full Count Hook Step: mude de direção, trabalho de pés pequeno.

💡 Treine: gire o seu 8, 1 como uma surpresa.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.