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Início/Glossário de passos/Shoulder Roll
Movimento corporal

Shoulder Roll

Também chamado de: shoulder rolls

Definição

Um círculo de ombro suave e contínuo, construído ligando em sequência as quatro direções isoladas do ombro: cima, frente, baixo, trás (e o inverso). Cada direção é treinada primeiro em isolamento para que a sequência flua sem cortes.

Prévia do módulo Shoulders
Prévia do módulo Shoulders

Ensinado em

Shoulders, um módulo de Bodymovement Mastery

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