The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
ГлавнаяКурсыСообществоЦеныИнструкторыБлог
Войти
Начать сейчас
Главная/Глоссарий движений/Toe-Heel-Toe Principle
Техника и тренировка

Toe-Heel-Toe Principle

Также называется: toe heel toe, toe-heel, toe-heel weight shift

Определение

Шаг с постоянным переносом веса с носка на пятку, чтобы бёдра естественно покачивались из стороны в сторону, причём бедро всегда находится со стороны, противоположной опорной ноге. Исключение: шаг назад на счёт 6, который остаётся на носке.

Превью модуля Bodymovement 1
Превью модуля Bodymovement 1

Преподаётся в

Bodymovement 1, модуль курса Bodymovement Mastery

Перейти к уроку →

Связанные движения

  • Basic Bodymovement 1
  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame

Начните свой путь в On2

Изучите Toe-Heel-Toe Principle шаг за шагом.

Более 1500 уроков, наглядное дерево навыков, новые материалы каждую неделю. Преподаёт двукратный чемпион Европы. 7 дней бесплатно, отмена в два клика.

Попробовать 7 дней бесплатно

Каждое определение дословно цитируется из письменных Summary Notes модуля, в котором преподаётся движение. Ничего не пересказано своими словами.

← Все движения

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Первая в мире структурированная академия Salsa. Мы используем проверенные методы, чтобы вы танцевали лучше и быстрее.

Обучение

  • Курсы
  • Тарифы
  • Инструктор
  • Отзывы
  • Сообщество
  • Блог

Контакты

  • Instagram
  • YouTube
  • Связаться с поддержкой

Документы

  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования
  • Политика cookie
  • Политика возврата
  • Юридические сведения

© 2026 The Mambo Guild. Продолжайте танцевать.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy