The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
ПочетнаКурсевиЗаједницаЦенеИнструкториБлог
Пријави се
Почни сада
Почетна/Речник корака/Chest Pop
Покрет тела

Chest Pop

Други називи: chest scoop, forward chest pop

Дефиниција

Избацивање груди напред и нагоре уз помоћ горњег дела кичме и привлачења лопатица. Честа грешка је да се то постиже повлачењем рамена уназад; рад треба да долази из грудног коша, а не из рамена.

Преглед модула Ribcage
Преглед модула Ribcage

Учи се у

Ribcage, модул курса Bodymovement Mastery

Иди на час →

Повезани кораци

  • Ribcage Isolation
  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Pachanga bounce
  • Shoulder bounce
  • Hip Movement
  • Rib Cage Movement
  • Opposition

Започни свој пут у On2

Научи Chest Pop корак по корак.

Више од 1500 лекција, визуелно Дрво вештина и нови садржај сваке недеље. Предаје двоструки првак Европе. Бесплатни пробни период од 7 дана, отказујеш у два клика.

Започни 7-дневни бесплатни пробни период

Свака дефиниција је дословно цитирана из писаних сажетих белешки модула у коме се тај корак учи. Ништа није парафразирано.

← Сви кораци

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Прва структурисана Salsa академија на свету. Користимо проверене методе да брже постанеш бољи плесач.

Учи

  • Курсеви
  • Цене
  • Инструктор
  • Рецензије
  • Заједница
  • Блог

Повежи се

  • Instagram
  • YouTube
  • Контактирај подршку

Правно

  • Политика приватности
  • Услови коришћења
  • Политика колачића
  • Политика повраћаја
  • Правне информације

© 2026 The Mambo Guild. Настави да плешеш.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy