The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
ПочетнаКурсевиЗаједницаЦенеИнструкториБлог
Пријави се
Почни сада
Почетна/Речник корака/Chest Pop
Покрет тела

Chest Pop

Други називи: chest scoop, forward chest pop

Дефиниција

Избацивање груди напред и нагоре уз помоћ горњег дела кичме и повлачења лопатица. Честа грешка је повлачење рамена уназад да би се то постигло; рад треба да долази из грудног коша, а не из рамена.

Преглед модула Ribcage
Преглед модула Ribcage

Учи се у

Ribcage, модул курса Bodymovement Mastery

Иди на лекцију →

Повезани кораци

  • Ribcage Isolation
  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Hip Twist
  • Bounce
  • Body Movement
  • Rib Cage Rotation
  • Guagua

Започни свој пут у On2

Научи Chest Pop корак по корак.

800+ лекција, визуелно Дрво вештина, нови садржаји сваке недеље. Предаје 2x првак Европе. Бесплатан период од 7 дана, откажи у два клика.

Започни бесплатан период од 7 дана

Свака дефиниција је цитирана од речи до речи из писаних Summary Notes модула који учи тај корак. Ништа није парафразирано.

← Сви кораци

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Прва светска структурирана академија Salse. Користимо проверене методе да те учинимо бољим плесачем, брже.

Учи

  • Курсеви
  • Цене
  • Инструктор
  • Reviews
  • Заједница
  • Блог

Повежи се

  • Instagram
  • YouTube
  • Контактирај подршку

Правно

  • Политика приватности
  • Услови коришћења
  • Политика колачића
  • Политика повраћаја
  • Правне информације

© 2026 The Mambo Guild. Настави да плешеш.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy