Cross Cross Suzy Q

Шта овај модул тренира 🎯

Три варијације Suzy Q-а за почетнике.

Покрети 🧠

Лекција 1.

Cross Cross Suzy Q. Комбинација наших Chord Cross-ова и нашег Suzy Q-а: укрштање на 1 и 3, па Suzy Q на 5 6 7.

• Завршаваш на погрешној нози: понови десном.

Лекција 2.

In and Out Suzy Q. Укрштање на 1, уназад на 2 као код обичног Suzy Q-а, па уместо да поново укрстиш, отвараш, корачаш на 4 и радиш још један Suzy Q.

• Стилизовање: отвори тело и окрени длан нагоре, као да некога позиваш на плес.

Лекција 3.

Full Suzy Q. Исто бројање као код In and Out Suzy Q-а, али корачаш на 4 и настављаш Suzy Q на једној линији.

• Померање у простору је у реду.

Како тече дрил 🔁

1. Cross Cross Suzy Q
2. In and Out Suzy Q, па са рукама
3. Full Suzy Q, уз спуштање
4. Сва три поново, уз шими

Савети за технику 💡

• Увек двапут: левом, па десном.
• Савиј колена.

💡 Вежбај: прво кораци, па руке.

🎯 Заједница

Вежбај без осуђивања себе. Сваки плесач је почео тачно тамо где си ти сада. Стрпљење. Ово се слеже у тело месецима, не данима. Снимај се. Видећеш ствари које не можеш да осетиш. Објави то у картици заједнице, или на Инстаграму уз ознаку странице.