Hook Step 3

Шта овај модул тренира 🎯

Надоградња на претходне hook step-ове: синкопирани Hook Step 3 и Full Count Hook Step.

Покрети 🧠

Лекција 1.

Hook Step 3. Ради исто као број два, са додатим Mambo Jazz-ом.

• Passé на 8, укрсти на 1 ка својој дијагонали.
• Закорачи на и, flare напред на 2, врати се напред на 3.
• Друга страна: подигни се на 4, 5 и 6, напред на 7.

Лекција 2.

Full Count Hook Step. Ради исто као број један или број два, али корак настављамо кроз пун такт: три hook step-а уместо два.

• 1, 2, 3, онда укрсти десном на 4, 5, 6.
• Укрсти левом на 7, 8, стани на 1 за basic.

Како тече дрил 🔁

1. Hook Step 3
2. Full Count Hook Step, два пута заредом
3. Оба поново с леђа

Савети за технику 💡

• Без тежине на flare-у.
• На 3 закорачи испод тела.
• Држи ритам.
• Full count: мењај смер, footwork мали.

💡 Вежбај: уврни своје 8, 1 као изненађење.

🎯 Заједница

Вежбај без осуђивања себе. Сваки плесач је почео тачно тамо где си ти сада. Стрпљење. Ово се слеже у тело месецима, не данима. Снимај се. Видећеш ствари које не можеш да осетиш. Објави то у картици заједнице, или на Инстаграму уз ознаку странице.