The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
Ana sayfaKurslarToplulukFiyatlarEğitmenlerBlog
Giriş yap
Hemen başla
Ana sayfa/Adım sözlüğü/Forward Body Roll
Vücut hareketi

Forward Body Roll

Diğer adları: body roll, body wave, body waves, forward body wave

Tanım

Omurga boyunca sıralı bir dalga; başı, göğsü (torasik ekstansiyon), karnı (kalça kaslarını sık ve öne it), kalçaları ve ardından ağırlığın yeniden aşağı indiği son bir oturuşu hareket ettirir. Bachata, Salsa, Hip Hop ve daha fazlasında görülür.

Bodyroll modülünün önizlemesi
Bodyroll modülünün önizlemesi

Öğretildiği yer

Bodyroll, Bodymovement Mastery kursunun bir modülü

Derse git →

İlgili adımlar

  • Reverse Body Roll
  • Body Undulation
  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Pachanga bounce
  • Shoulder bounce
  • Hip Movement
  • Rib Cage Movement

On2 yolculuğuna başla

Forward Body Roll adımını adım adım öğren.

1500'den fazla ders, görsel yetenek ağacı, her hafta yeni içerik. Eğitmenin 2 kez Avrupa şampiyonu. 7 günlük ücretsiz deneme, iki tıklamayla iptal.

7 günlük ücretsiz denemeyi başlat

Her tanım, adımı öğreten modülün yazılı Özet notlar bölümünden kelimesi kelimesine alıntılanmıştır. Hiçbir şey başka sözcüklerle anlatılmamıştır.

← Tüm adımlar

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Dünyanın ilk yapılandırılmış salsa akademisi. Seni daha hızlı, daha iyi bir dansçı yapmak için kanıtlanmış yöntemler kullanıyoruz.

Öğren

  • Kurslar
  • Fiyatlar
  • Eğitmen
  • Yorumlar
  • Topluluk
  • Blog

Bağlantıda kal

  • Instagram
  • YouTube
  • Destekle iletişime geç

Yasal

  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Şartları
  • Çerez Politikası
  • İade Politikası
  • Yasal Bildirim

© 2026 The Mambo Guild. Dans etmeye devam et.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy