Öğretildiği yer
Modül notlarından
Bu Modül Neyi Çalıştırır 🎯
Salsa On1 Basic Step'in, mekanik görünmeyecek şekilde doğru yapılmış hali.
Figürler 🧠
Ders 1.
Basic Step. 1'de solla ileri adım at, 2'de sağla geri, 3'te ortada topla, 4'te bekle, sonra 5, 6, 7'de aynısını sağla geriye giderek yap ve 8'de bekle.
- Hızlı, hızlı, yavaş gibi: o 3'ü yavaşlat.
- Ağırlığını tamamen değiştir: asla iki bacağın arasında dağılmaz.
- 5'te parmak ucunda kal, düz tabanla basma.
Staggered Basic. Ortada toplamak yerine, daha akıcı ve doğal bir basic için 3'te biraz geriye, 7'de biraz öne adım at.
Drill Nasıl İlerler 🔁
- Ritmi dinle
- Önden, yarım tempo, sonra tam tempo
- Arkadan, yarım tempo, sonra tam hız
Teknik İpuçları 💡
- 4'ü ve 8'i dans etmiyoruz. Egzersiz olarak bu sayımlarda el çırp.
- Adımlarını çok küçük tut, düşündüğünden çok daha küçük.
- Dizlerini bük.
💡 Çalış: çok mu hızlı? Video oynatıcıda yavaşlat.
🎯 Topluluk
Kendini yargılamadan çalış. Her dansçı tam senin olduğun yerden başladı. Sabırlı ol. Bu, günler içinde değil aylar içinde vücuda oturur. Kendini kaydet. Hissedemediğin şeyleri göreceksin. Paylaş: topluluk sekmesinde ya da Instagram'da sayfayı etiketleyerek.
İlgili adımlar
On2 yolculuğuna başla
Staggered Basic adımını adım adım öğren.
1500'den fazla ders, görsel yetenek ağacı, her hafta yeni içerik. Eğitmenin 2 kez Avrupa şampiyonu. 7 günlük ücretsiz deneme, iki tıklamayla iptal.
7 günlük ücretsiz denemeyi başlat