Piano

这个模块练什么 🎯

听出 piano montuno 里的 和 1，并用两个连贯的步子把它突出出来。

乐器 🥁

• Piano。 piano 非常重要，它给萨尔萨带来旋律。
• Montuno。 montuno 是一种相当顺滑、不断重复的节奏。
• The and 1。 montuno 里最响的部分是 和 1（and 1）。
• 切分。 piano 是一种很有切分感的乐器，通常演奏 montuno。
• Juan Matos Pachanga。 1 2，flare，然后我重复。
• Pachanga bounce。 你可以加一点 groove：这是 Pachanga，所以要给它 Pachanga bounce。
• 在 和 1 上踢。 我不只是在 1 上踩一步，而是在 和 1 上踢出去。
• Step tap。 每个奇数拍踩一步，每个偶数拍点一下。

练习怎么走 🔁

1. 5 6，基本步，然后在 1 2 上做 Juan Matos。
2. Pachanga，踢步，基本步。
3. Step tap，顺畅连贯。
4. 移动：向前、向后、转身、基本步。

技术要点 💡

• 用胯把那条腿推出去。
• 让 step tap 保持连贯，像 montuno 一样。
• 往任何方向迈步来移动。

💡 这样练： 把踢腿落在响亮的 和 1 上。

🎯 社群

练习时不要评判自己。 每个舞者都是从你现在的位置开始的。 保持耐心。 这些东西要用几个月长进身体里，不是几天。 把自己录下来。 你会看到自己感觉不到的东西。 发出来。 发在社群页，或者发 Instagram 并标记主页。