يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Shoulder bounce خطوة بخطوة.
أكثر من 800 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، الإلغاء بنقرتين.
ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أيامحركة الجسم
Shoulder bounce
يُسمى أيضًا: shoulders
التعريف
إذا أردنا حقًا أن نضرب تلك النبرة المعدنية، فالسر هو استخدام ارتداد الكتفين (shoulder bounce).