The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
الرئيسيةالدوراتالمجتمعالأسعارالمدربونالمدونة
تسجيل الدخول
ابدأ الآن
الرئيسية/قاموس الخطوات/Hip Twist
حركة الجسم

Hip Twist

يُسمى أيضًا: belt buckle, hips twisted

التعريف

الميكانيكية الأساسية لحركات Suzy Q وCrossover وHeel Twist، لُفّ الوركين بحيث يشير إبزيم الحزام إلى الجانب بينما يبقى الصدر إلى الأمام. هذا اللف، وليس خطوة كبيرة، هو ما يخلق العمق ويجعل التقاطع متماسكاً وسريعاً وسلساً.

معاينة وحدة Suzy Q 1
معاينة وحدة Suzy Q 1

يُدرَّس في

Suzy Q 1، وحدة من Salsa Footwork 101

اذهب إلى الدرس →

خطوات ذات صلة

  • Chord Step
  • Suzy Q
  • Cross Step
  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Bounce
  • Body Movement
  • Rib Cage Rotation

ابدأ مسارك في On2

تعلّم Hip Twist خطوة بخطوة.

أكثر من 800 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، الإلغاء بنقرتين.

ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أيام

كل تعريف منقول حرفيًا من ملاحظات الملخص المكتوبة للوحدة التي تُدرِّس الخطوة. لا شيء مُعاد صياغته.

← كل الخطوات

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

أوّل أكاديمية سالسا منظّمة في العالم. نعتمد أساليب مُثبتة لنجعلك راقصاً أفضل، وأسرع.

تعلّم

  • الدورات
  • الأسعار
  • المدرّب
  • Reviews
  • المجتمع
  • المدونة

تواصل

  • Instagram
  • YouTube
  • تواصل مع الدعم

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • شروط الخدمة
  • سياسة الكوكيز
  • سياسة الاسترداد
  • إشعار قانوني

© 2026 The Mambo Guild. استمر في الرقص.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy