Basic Step Touch

Was dieses Modul trainiert 🎯

Zwei Taps: auf den Boden tippen statt einen Schritt zu machen, um repetitive Instrumente wie die Campana oder das Klavier hervorzuheben.

Die Bewegungen 🧠

Tap. Ein Tap bedeutet, dass du das Gewicht nicht verlagerst.

Lektion 1.

Mambo Tap. Aus deinem Basic Step tippst du mit links auf 1 mit der Zehenspitze nach vorne, machst auf 2 einen Schritt zurück und tippst weiter auf 1, 3, 5, 7.

• Komm auf die Zehenspitze; die gegenüberliegende Hand nach vorne, wie ein Handschlag.

Lektion 2.

Basic Step Touch. Genau dieselbe Bewegung wie der Mambo Tap, aber du tippst auf den unbetonten Schlägen, 2, 4, 6 und 8.

• Öffne auf 1 zur Seite wie ein Side Step und zieh den Fuß dann heran, statt nach vorne zu tippen.
• Derselbe Handschlag, näher am Körper, Handfläche zu deinem Körper.

So läuft der Drill 🔁

1. Mambo Tap
2. Basic Step Touch
3. Beides noch einmal von hinten

Technik-Hinweise 💡

• Mambo Tap: scharf, kraftvoller.
• Step Touch: verspielter, geh beim Tippen ein bisschen runter.

💡 Übe es: Geh jedes Mal in deinen Basic Step hinein und wieder heraus.

🎯 Community

Übe, ohne dich zu verurteilen. Jeder Tänzer hat genau dort angefangen, wo du jetzt bist. Hab Geduld. Das setzt sich über Monate im Körper fest, nicht über Tage. Nimm dich auf. Du wirst Dinge sehen, die du nicht spüren kannst. Poste es im Community-Tab oder auf Instagram und markiere die Seite.