Full count angle

Was dieses Modul trainiert 🎯

Angles gelten für jeden Move, den du im Cha Cha Cha lernst.

Die Bewegung 🧠

• Winkel in voller Zählung. Ich mache einfach meinen Grundschritt zu meiner Diagonale, zurück zur Mitte und dann zur anderen Diagonale.
• Winkel in halber Zählung. Statt auf 8 und 1 zur Diagonale zu gehen und auf 8 und 1 zur nächsten, gehe ich 8 und 1 2 3, 4 und 5 6 7, 8 und 1, ich kreuze hier also im Grunde.
• Tootsie Roll. Hier kreuze ich auf der 1, die zwei mache ich auf dem Ballen, und jetzt gehe ich auf dieser 2 runter, und dann komme ich wieder hoch.
• Walker. Der Walker läuft im gleichen Timing wie dein Suzy Q, und er ist das Gleiche wie deine volle Zählung, nur nehmen wir diese zwei Schläge weg, wir gehen also einfach.

So läuft die Übung 🔁

1. Tootsie Roll, Pachanga in voller Zählung, Walker.
2. Diagonalen in halber Zählung, volle Zählung, Walker, raus.

Technik-Hinweise 💡

• Auf der Sieben wechselst du den Winkel.
• Nimm die Hüfte beim Tootsie Roll.
• In halber Zählung trittst du auf der 4 mit links zurück.

💡 Üben: Setz deinen Winkel jedes einzelne Mal ein.

🎯 Community

Übe, ohne dich zu bewerten. Jeder Tanzende hat genau da angefangen, wo du gerade stehst. Hab Geduld. Das setzt sich über Monate im Körper fest, nicht über Tage. Filme dich. Du wirst Dinge sehen, die du nicht spüren kannst. Poste es im Community-Tab oder auf Instagram und markiere die Seite.