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Körperbewegung

Knee Isolation (The Ping Pong)

Auch bekannt als: knee isolation, knees, ping pong, wah-wah

Definition

Die Knie nach innen und außen drehen, angetrieben vom Kugelgelenk der Hüfte, während die Füße am Boden bleiben. Einzeln und schnell ausgeführt sieht es aus wie ein Pingpongball, der zwischen den Knien hin und her springt, und es liegt den Wah-Wah-Bewegungen, kubanischen Taps und der Umkehr einer Body Wave zugrunde.

Vorschau des Moduls Knees
Vorschau des Moduls Knees

Unterrichtet in

Knees, ein Modul aus Bodymovement Mastery

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