Step Tap Front and Back

Was dieses Modul trainiert 🎯

Taps für Fortgeschrittene: der Step Tap, mit dem du nach vorne, nach hinten und auf den Diagonalen reist und dich drehst.

Die Bewegungen 🧠

Lektion 1.

Step Tap Front and Back. Vorwärts auf 1, rückwärts auf 3 und 5, vorwärts auf 7, Taps auf 2, 4, 6, 8.

• Tappe hinter dein Bein oder gekreuzt vorne und zeige mit der Zehenspitze.
• Arme: nach vorne strecken beim Schritt, Ellbogen rein beim Tap.

Step Tap Diagonals. Dasselbe auf einer um 45 Grad gedrehten Linie: kreuze auf 7 für links, Pivot auf 7 für rechts.

Lektion 2.

Step Tap Right Turn. Beginne wie einen Right Turn auf 1, dreh dich scharf auf 3, Pivot auf 7.

Step Tap Left Turn. Kreuze auf 1, dreh dich auf 3 und 5, dann Pivot und Schritt auf 1.

So läuft der Drill 🔁

1. Vorne und hinten
2. Spiel mit deinen Taps
3. Beide Diagonalen
4. Right Turn in den Left Turn
5. Alles noch mal von hinten

Technik-Hinweise 💡

• Mach die Drehung scharf, auf 3.
• Nach dem Right Turn zuerst auf 1 kreuzen.
• Erst die Füße, dann die Arme.

💡 Übe es: spiel mit den Winkeln.

🎯 Community

Übe, ohne dich zu verurteilen. Jeder Tänzer hat genau dort angefangen, wo du jetzt bist. Hab Geduld. Das setzt sich über Monate im Körper fest, nicht über Tage. Nimm dich auf. Du wirst Dinge sehen, die du nicht spüren kannst. Poste es im Community-Tab oder auf Instagram und markiere die Seite.