Λέγεται και: basic, basic pachanga step, basic step
Ορισμός
Το βασικό βήμα που συνδυάζει τρεις στρώσεις με τη σειρά: πλήρη μεταφορά βάρους σε κάθε βήμα, το αναπήδημα που οδηγείται από το γόνατο προς τα εμπρός και μια ελαφριά αλλαγή γωνίας σε κάθε βήμα. Το οπτικό αποτέλεσμα προέρχεται από το πόδι που δεν πατά, του οποίου το γόνατο σπρώχνει προς τα εμπρός πάνω στη μύτη καθώς προσγειώνεσαι.
Ξεκίνα το μονοπάτι σου στο On2
800+ μαθήματα, οπτικό Skill Tree, νέα κυκλοφορία κάθε εβδομάδα. Διδάσκει ένας 2x Πρωταθλητής Ευρώπης. Δωρεάν δοκιμή 7 ημερών, ακύρωση με δύο κλικ.
Ξεκίνα τη δωρεάν δοκιμή 7 ημερών