The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
ΑρχικήΜαθήματαΚοινότηταΤιμέςΕκπαιδευτέςBlog
Σύνδεση
Ξεκίνα τώρα
Αρχική/Γλωσσάρι βημάτων/Knee Isolation (The Ping Pong)
Κίνηση σώματος

Knee Isolation (The Ping Pong)

Λέγεται και: knee isolation, knees, ping pong, wah-wah

Ορισμός

Περιστροφή των γονάτων προς τα μέσα και έξω, οδηγούμενη από τη σφαιρική άρθρωση του γοφού, ενώ τα πέλματα μένουν στο έδαφος. Όταν γίνεται ένα γόνατο τη φορά και γρήγορα, μοιάζει με ping pong που αναπηδά ανάμεσα στα γόνατα, και αποτελεί τη βάση των κινήσεων wah-wah, των taps κουβανικού στυλ και της αντιστροφής ενός Body Wave.

Προεπισκόπηση της ενότητας Knees
Προεπισκόπηση της ενότητας Knees

Διδάσκεται στο

Knees, ενότητα του Bodymovement Mastery

Στο μάθημα →

Σχετικά βήματα

  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Pachanga bounce
  • Shoulder bounce
  • Hip Movement
  • Rib Cage Movement
  • Opposition
  • Hip Twist

Ξεκίνα το μονοπάτι σου στο On2

Μάθε το Knee Isolation (The Ping Pong) βήμα βήμα.

1500+ μαθήματα, οπτικό δέντρο δεξιοτήτων, νέο υλικό κάθε εβδομάδα. Με δάσκαλο δύο φορές πρωταθλητή Ευρώπης. Δωρεάν δοκιμή 7 ημερών, ακύρωση με δύο κλικ.

Ξεκίνα τη δωρεάν δοκιμή 7 ημερών

Κάθε ορισμός παρατίθεται λέξη προς λέξη από τις γραπτές Summary Notes της ενότητας που διδάσκει το βήμα. Τίποτα δεν έχει παραφραστεί.

← Όλα τα βήματα

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Η πρώτη στον κόσμο δομημένη ακαδημία salsa. Χρησιμοποιούμε αποδεδειγμένες μεθόδους για να σε κάνουμε καλύτερο χορευτή, πιο γρήγορα.

Μάθηση

  • Μαθήματα
  • Τιμές
  • Δάσκαλος
  • Κριτικές
  • Κοινότητα
  • Blog

Επικοινωνία

  • Instagram
  • YouTube
  • Επικοινωνία με την υποστήριξη

Νομικά

  • Πολιτική απορρήτου
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική cookies
  • Πολιτική επιστροφών
  • Νομικές πληροφορίες

© 2026 The Mambo Guild. Συνέχισε να χορεύεις.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy