Se enseña en
De las notas del módulo
Qué entrena este módulo 🎯
El Mambo Jazz, lento y sincopado, un movimiento para marcar acentos.
Los movimientos 🧠
Lección 1.
Mambo Jazz. Patada, paso, flare: patada con la derecha en 5, pisa con la derecha en 6, flare con la izquierda en 7, y luego pisa tu básico en 1.
- Ponte en ángulo hacia tu diagonal izquierda en 3, y luego gira el cuerpo hacia la derecha al hacer el flare.
- El flare no lleva peso: tu peso se queda en la derecha.
Lección 2.
Syncopated Mambo Jazz. El Mambo Jazz normal, al doble de velocidad: patada en 4, pisa en el y, flare en 5.
- Sin pausa: empieza directamente en 4.
Cómo funciona el drill 🔁
- Mambo Jazz, lento, patada en 5
- Syncopated Mambo Jazz, patada en 4
- Los dos otra vez, de espaldas
Claves de técnica 💡
- Patea desde la rodilla, seco, pierna estirada, punta del pie extendida.
- Tres cosas: cambio de ángulo, bajada, brazos. Cruza al pisar, abre en el flare.
- Manos más altas que los codos, palmas firmes, dedos estirados.
- Mantenlo pequeño y flexiona las rodillas.
💡 Practícalo: usa la versión lenta para practicar tu técnica.
🎯 Comunidad
Practica sin juzgarte. Todos los bailarines empezaron exactamente donde estás tú. Ten paciencia. Esto se asienta en el cuerpo en meses, no en días. Grábate. Verás cosas que no puedes sentir. Publícalo en la pestaña de la comunidad, o en Instagram etiquetando la página.
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