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Extrait des notes du module
Les Tours Commencent par la Prep 🔥
Ton premier tour est un Tour à Droite et il se construit directement sur ton pas de base. Même travail de pied, direction différente. Si ton basique est solide, tu as déjà la fondation.
La Prep Fait Tout
Sur le compte 2, ouvre légèrement ton corps vers la gauche. Ça crée le couple pour la rotation à droite sur le 3. Tu armes toujours dans le sens opposé à la direction du tour.
Le Tour : Compte 3
Pas arrière avec la jambe droite sur le 3, pose ton poids et pivote à travers le tour. Ton 5 6 7 enchaîne comme d'habitude. Pas de pas en plus. Pas de précipitation.
La Plus Grosse Erreur de Débutant ⚠️
Ne pose pas le pied sur le compte 4. Après le pivot sur le 3, tu attends. Compte à voix haute, 1, 2, 3 … 5, 6, 7, et tiens-toi.
Les meilleurs danseurs étirent le temps au lieu de courir à travers.
Deux Clés pour Progresser Plus Vite 💡
- Spotting : fixe les yeux sur un point et ramène la tête d'un coup sec dessus pendant la rotation
- Reste vertical : énergie vers le haut, pas sur les côtés. Toujours au-dessus de ta jambe d'appui
🧠 Les tours sont déstabilisants au début. C'est ton cerveau qui se recâble. Persiste et ça clique vite.
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