The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
AccueilCoursCommunautéTarifsInstructeursBlog
Connexion
Commencer
Accueil/Glossaire des pas/Scapular Depression
Technique et entraînement

Scapular Depression

Aussi appelé: pressing shoulders down, pushing shoulders down, shoulder depression

Définition

Presser activement les épaules vers le bas (pas seulement les laisser reposer) pour engager les dorsaux et les trapèzes inférieurs. Avec les bras levés, cela garde le cou visible et donne aux bras une ligne nette de style ballerine.

Aperçu du module Shoulders
Aperçu du module Shoulders

Enseigné dans

Shoulders, un module de Bodymovement Mastery

Aller au cours →

Pas associés

  • Shoulder Roll
  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame

Commence ton parcours en On2

Apprends Scapular Depression pas à pas.

Plus de 1500 leçons, un arbre de compétences visuel et des nouveautés chaque semaine. Avec un double champion d'Europe comme professeur. Essai gratuit de 7 jours, résiliable en deux clics.

Commence l'essai gratuit de 7 jours

Chaque définition est citée mot pour mot à partir des notes de synthèse écrites du module qui enseigne le pas. Rien n'est paraphrasé.

← Tous les pas

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

La première académie de salsa structurée au monde. Nous utilisons des méthodes éprouvées pour faire de toi un meilleur danseur, plus vite.

Apprendre

  • Cours
  • Tarifs
  • Instructeur
  • Avis
  • Communauté
  • Blog

Nous suivre

  • Instagram
  • YouTube
  • Contacter le support

Juridique

  • Politique de confidentialité
  • Conditions d'utilisation
  • Politique des cookies
  • Politique de remboursement
  • Mentions légales

© 2026 The Mambo Guild. Continue à danser.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy