Insegnato in
Dalle note del modulo
Cosa allena questo modulo 🎯
Due tocchi: toccare il pavimento invece di fare un passo, per mettere in risalto strumenti ripetitivi come la campana o il piano.
I movimenti 🧠
Tap. Un tap significa che non cambi il peso.
Lezione 1.
Mambo Tap. Dal tuo Basic Step, tocca in avanti sulla punta con la sinistra sull'1, passo indietro sul 2, e continua a toccare sull'1, 3, 5, 7.
- Sali sulla punta del piede; mano opposta in avanti, come una stretta di mano.
Lezione 2.
Basic Step Touch. Esattamente lo stesso movimento del Mambo Tap, ma tocchi sul tempo debole, 2, 4, 6 e 8.
- Apri di lato sull'1 come un Side Step, poi raccogli invece di toccare in avanti.
- Stessa stretta di mano, tenuta più vicina, palmo verso il corpo.
Come si svolge il drill 🔁
- Mambo Tap
- Basic Step Touch
- Entrambi di nuovo, di schiena
Indicazioni tecniche 💡
- Mambo Tap: secco, più potente.
- Step Touch: più giocoso, scendi un po' quando tocchi.
💡 Allenalo: entra ed esci dal tuo Basic Step ogni volta.
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