Basic Step Touch

このモジュールで鍛えること 🎯

2 つのタップ：ステップの代わりに床をタップして、カンパナやピアノのような繰り返しの楽器を際立たせます。

動き 🧠

Tap。 Tap とは、体重を移さないという意味です。

レッスン 1.

Mambo Tap。 basic から、1 で左足のつま先で前にタップし、2 で後ろにステップ、そのまま 1、3、5、7 でタップを続けます。

• つま先で上がり、反対の手を前に、握手のように。

レッスン 2.

Basic Step Touch。 Mambo Tap とまったく同じ動きですが、アップビート 2、4、6 と 8 でタップします。

• 1 で Side Step のように横に開き、前にタップする代わりに足を揃えます。
• 同じ握手を、より内側で、手のひらは体のほうに向けて。

ドリルの流れ 🔁

1. Mambo Tap
2. Basic Step Touch
3. 両方をもう一度、後ろ向きで

テクニックのコツ 💡

• Mambo Tap：シャープに、より力強く。
• Step Touch：より遊び心をもって、タップするときに少し体を沈めます。

💡 ドリルのコツ： 毎回 basic に入って、また出ましょう。

🎯 コミュニティ

自分を責めずに練習しましょう。 どのダンサーも、今のあなたと同じところから始めました。 焦らずに。 これは数日ではなく、数か月かけて体に染み込みます。 自分を撮影しましょう。 感じ取れないことが見えてきます。 投稿しましょう。 コミュニティタブで、またはページをタグ付けしてInstagramで。