Timing Switch On1 to On2

このモジュールで鍛えること 🎯

Salsa On2 と、どんなシャインでも On1 と On2 の間で切り替える方法。

動き 🧠

レッスン 1.

Basic Step On2。 ステップは同じ 1, 2, 3, 5, 6, 7 ですが、ブレイクは 2 と 6 です。

Timing Switch On1 to On2。 6 でタップし、7 でステップするとタイミングが切り替わります。

• On1 から On2 へ：5 で右を少し後ろに、6 で左をタップ、7 で左にステップ。
• On2 から On1 へ：同じことを反対の足で。

レッスン 2.

Right Turn On2。 あなたの 7 が 1 に、1 が 2 になります：1 で準備、2 で回ります。

• Suzy Q のように両側で行う動きは、反対の足から始めるだけです。

Left Turn On2。 2 で準備、3 で回り、6 で着地します。

Spiral Step On2。 1 でクロス、5 でキック。

レッスン 3.

On2 のコンビネーション、そのあと On1 に戻ります。

ドリルの流れ 🔁

1. ベーシックで切り替え
2. On2 のコンビネーション
3. 両方をもう一度、後ろ向きで

テクニックのコツ 💡

• On2 は Contratiempo ではありません。
• On2 のターンでは、回るのに2カウント使えます。

💡 ドリルのコツ： ほかのステップでも試してみましょう。

🎯 コミュニティ

自分を責めずに練習しましょう。 どのダンサーも、今のあなたと同じところから始めました。 焦らずに。 これは数日ではなく、数か月かけて体に染み込みます。 自分を撮影しましょう。 感じ取れないことが見えてきます。 投稿しましょう。 コミュニティタブで、またはページをタグ付けしてInstagramで。