Behandeld in
Uit de modulenotities
Wat deze module traint 🎯
Voortbouwend op de vorige hook steps: de gesyncopeerde Hook Step 3 en de Full Count Hook Step.
De moves 🧠
Les 1.
Hook Step 3. Hij werkt net als een nummer twee, met een Mambo Jazz erbij.
- Passé op 8, kruis op 1 naar je diagonaal.
- Stap op en, flare naar voren op 2, terug naar voren op 3.
- Andere kant: omhoog op 4, 5 en 6, naar voren op 7.
Les 2.
Full Count Hook Step. Hij werkt net als een nummer één of een nummer twee, maar we zetten de stap full count door: drie hook steps in plaats van twee.
- 1, 2, 3, kruis dan met rechts op 4, 5, 6.
- Kruis links op 7, 8, land op 1 voor een basic.
Zo verloopt de drill 🔁
- Hook Step 3
- Full Count Hook Step, twee keer achter elkaar
- Allebei nog eens in achteraanzicht
Techniektips 💡
- Geen gewicht op de flare.
- Stap op 3 onder je lichaam.
- Houd het ritme vast.
- Full count: verander van richting, houd je footwork klein.
💡 Drill het: draai je 8, 1 als een verrassing.
🎯 Community
Oefen zonder jezelf te veroordelen. Elke danser is precies begonnen waar jij nu staat. Heb geduld. Dit zakt in je lichaam in maanden, niet in dagen. Film jezelf. Je ziet dingen die je niet kunt voelen. Post het in de community-tab, of op Instagram met een tag van de pagina.
Verwante passen
Begin aan je On2-traject
Leer Hook Step 3 stap voor stap.
1500+ lessen, een visuele vaardighedenboom en elke week nieuwe lessen. Les van een 2x Europees kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzeggen in twee klikken.
Start de gratis proefperiode van 7 dagen