Shi-Ka-Boom

Wat deze module traint 🎯

Shi-Ka-Boom. Deze move is met heel veel verschillende namen aangeduid, maar in de jazzdans heeft hij een officiële naam, en dat is de Shi-Ka-Boom. De meest gebruikte move na de basispas.

De beweging 🧠

Flares. Als je je Flares doet wil je scherpte in de beweging, je zet er geen gewicht op, het is als een trap.

• Niveaus. Ik ga 8 en 1, 2, omlaag, 4 en 5, 6, omlaag, 8 en 1, en denk dat je hier iets weggooit.
• Trappen en klikken. Nummer twee is dat ik soms graag trap en klik: hier Flares, boem boem op de vloer, alsof je de vloer trapt, en soms maak ik het graag hoger, dan trap ik omhoog.

Hoe de drill loopt 🔁

1. Basis Shi-Ka-Boom vanaf 8 en 1: kruis, Flares, open, open.
2. Nu omlaag. Trap, omlaag, basis.
3. Nu klikken en trappen, zet je lichaam schuin.

Technische aanwijzingen 💡

• Ik trap, ik sleep niet.
• Lichaam tegengesteld aan de benen.
• Klein boogje over de vloer.

💡 Oefenen: één kant, dan gespiegeld. Niveaus en klikken als laatste.

🎯 Community

Oefen zonder jezelf te beoordelen. Elke danser is precies begonnen waar jij nu staat. Heb geduld. Dit zakt in maanden in je lichaam, niet in dagen. Film jezelf. Je ziet dingen die je niet kunt voelen. Post het in het community-tabblad, of op Instagram met een tag naar de pagina.