The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
StartpaginaCursussenCommunityPrijzenInstructeursBlog
Inloggen
Begin nu
Startpagina/Woordenlijst van passen/Shoulder Roll
Lichaamsbeweging

Shoulder Roll

Ook bekend als: shoulder rolls

Definitie

Een soepele, doorlopende schoudercirkel, opgebouwd door de vier geïsoleerde schouderrichtingen in volgorde te koppelen: omhoog, naar voren, omlaag, naar achteren (en omgekeerd). Elke richting wordt eerst in isolatie getraind zodat de keten zonder onderbrekingen stroomt.

Voorbeeld van de module Shoulders
Voorbeeld van de module Shoulders

Behandeld in

Shoulders, een module van Bodymovement Mastery

Naar de les →

Verwante passen

  • Scapular Depression
  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Pachanga bounce
  • Shoulder bounce
  • Hip Movement
  • Rib Cage Movement
  • Opposition

Begin aan je On2-traject

Leer Shoulder Roll stap voor stap.

1500+ lessen, een visuele vaardighedenboom en elke week nieuwe lessen. Les van een 2x Europees kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzeggen in twee klikken.

Start de gratis proefperiode van 7 dagen

Elke definitie is woord voor woord geciteerd uit de geschreven samenvattende notities van de module waarin de pas wordt aangeleerd. Niets is geparafraseerd.

← Alle passen

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

De eerste gestructureerde salsa-academie ter wereld. Wij gebruiken bewezen methodes om je sneller een betere danser te maken.

Leren

  • Cursussen
  • Prijzen
  • Instructeur
  • Reviews
  • Community
  • Blog

Volg ons

  • Instagram
  • YouTube
  • Contact opnemen

Juridisch

  • Privacybeleid
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Cookiebeleid
  • Restitutiebeleid
  • Colofon

© 2026 The Mambo Guild. Blijf dansen.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy