Jak przejść z Salsy On1 na On2 w sześć tygodni

Około 80% tego, co umiesz, przechodzi razem z tobą. Cross body lead to wciąż cross body lead. Obrót w prawo, obrót wewnętrzny, hammerlock, copa: te same kształty, te same pozycje rąk, ta sama mechanika prowadzenia. Twoja postawa, rama, spotting, umiejętność czytania partnera: wszystko to się przenosi. Dlatego doświadczeni tancerze On1 zwykle tańczą rozpoznawalne On2 w ciągu tygodni, a początkujący potrzebują miesięcy.

Nie przenosi się odruch, który odpala twój break. W On1 masz tysiące powtórzeń „zmień kierunek na mocnej części taktu”. Ten odruch trzeba nadpisać, a nie z nim dyskutować. Druga rzecz, która musi się zmienić, to czego słuchasz: tancerze On1 opierają się na melodii i mocnej części taktu, tancerze On2 na kondze. Jeśli pominiesz pracę nad słuchem, stopy dalej będą słuchać starego ucha. Zacznij od Jak usłyszeć 2.

Pomaga zobaczyć oba kroki podstawowe obok siebie. Oba używają tej samej ósemki, sześciu kroków i dwóch pauz. Praca stóp prowadzącego:

Rzucają się w oczy dwie rzeczy. Po pierwsze, stopy są te same: lewa na 1, prawa na 2, lewa na 3. Zmienia się tylko wielkość i kierunek każdego kroku. Po drugie, kierunek się odwraca: prowadzący On1 idą najpierw do przodu, prowadzący On2 najpierw do tyłu. To odwrócenie sprawia, że przejście przez pierwsze dwa tygodnie przypomina naukę pisania drugą ręką, a potem nagle staje się normalne.

1. Tydzień 1, tylko uszy. Żadnych stóp. Dziesięć minut dziennie na znajdowanie i wyklaskiwanie slapu kongi na 2 i 6. Będziesz chciał tańczyć. Nie rób tego. Każde powtórzenie footworku na niewytrenowanym uchu wzmacnia stary odruch.
2. Tydzień 2, krok podstawowy, cicho i powoli. Licz na głos, bez muzyki, w połowie tempa. Kroki podstawowe do przodu, do tyłu i w bok w nowym timingu. Dziesięć minut dziennie. Będzie niezgrabnie. To stary odruch przegrywa.
3. Tydzień 3, krok podstawowy do muzyki. Najpierw wolne utwory (około 90 BPM), mów na głos „dwa” i „sześć” na breaku. Potem to samo w tempie imprezowym. Dodaj obrót w prawo i obrót w lewo jako solowe shines, kiedy krok podstawowy się trzyma.
4. Tydzień 4, shines, które już znasz. Weź swoje słownictwo shines z On1 i zatańcz je On2. Suzy Q, cross step, tapy i flare'y istnieją w obu timingach. Tu przeniesienie staje się realne i wraca morale.
5. Tydzień 5, praca w parze z cierpliwym partnerem, tylko trening. Cross body lead, obrót w prawo, obrót wewnętrzny, w sali treningowej, nie na imprezie. Zatrzymuj się i zaczynaj od nowa za każdym razem, gdy break się ześlizgnie.
6. Tydzień 6, impreza tylko On2. Znajdź dedykowaną noc On2 i przez pierwszy miesiąc tańcz tylko tam. Mieszane sale to podczas przejścia chaos poznawczy: będziesz słyszeć tancerzy On1 wokół siebie, dostrajać się do nich i tracić nowy nawyk w środku piosenki.

• Pominięcie tygodnia słuchu. Najczęstszy. Stopy przed uszami oznaczają, że liczysz zamiast słyszeć, a liczenie zawodzi w momencie, gdy piosenka cię zaskoczy.
• Zbyt wczesny test na imprezie. Jedna zła noc na mieszanej imprezie niweczy tydzień ćwiczeń, bo całą noc wracasz do starego pod presją.
• Zmiana timingu w środku piosenki. Kiedy zdecydujesz się na On2 w danej piosence, zostań przy tym. Przełączanie timingu w trakcie tańca dezorientuje partnera i uczy cię nie mieć żadnego domowego timingu.
• Duże kroki. Tancerze On1 często wnoszą większy, ostrzejszy break. On2 nagradza mniejszy krok i przetaczające przeniesienie ciężaru, które osiada na slapie. Zmniejsz krok, a timing stanie się łatwiejszy.

Nie, choć przez pierwszy miesiąc lub dwa może tak się wydawać. Podczas przejścia oba odruchy konkurują, stary robi się niezgrabny, a nowy jest niestabilny. Gdy nowy timing się ustabilizuje, większość tancerzy odkrywa, że może przełączać się między piosenkami bez problemu, a wielu zachowuje jeden jako domowy timing, a drugi jako drugi język. Zawodowcy robią dokładnie tak. Sceny, w których dominuje każdy z timingów, są zmapowane w Salsa On1 vs Salsa On2.

Jeśli wolisz ćwiczenia zamiast planu, pierwsze trzy moduły Salsa Footwork 101 (timing, kroki podstawowe, obroty) są zbudowane dokładnie do tego. Doświadczeni tancerze On1 zwykle przechodzą je w dwa tygodnie i idą prosto do shines.