Step Tap Front and Back (Salsa On1): definicja, moduł i lekcja

Uczymy tego w

Intermediate Step Tap, moduł kursu Salsa On1 201

Przejdź do lekcji →

Z notatek do modułu

Czego uczy ten moduł 🎯

Średnio zaawansowane tapy: Step Tap z przemieszczaniem do przodu, do tyłu i po diagonalach oraz z obrotami.

Ruchy 🧠

Lekcja 1.

Step Tap Front and Back. Do przodu na 1, do tyłu na 3 i 5, do przodu na 7, tapy na 2, 4, 6, 8.

Rób tap za nogą albo krzyżując z przodu, wskazując palcami.
Ręce: sięgaj do przodu przy kroku, łokcie do środka przy tapie.

Step Tap Diagonals. To samo na linii obróconej o 45 stopni: krzyżuj na 7 w lewo, pivot na 7 w prawo.

Lekcja 2.

Step Tap Right Turn. Zacznij jak Right Turn na 1, obróć się ostro na 3, pivot na 7.

Step Tap Left Turn. Krzyżuj na 1, obracaj się na 3 i 5, potem pivot i krok na 1.

Jak przebiega drill 🔁

Przód i tył
Pobaw się tapami
Obie diagonale
Right Turn w Left Turn
Wszystko jeszcze raz tyłem do kamery

Wskazówki techniczne 💡

Rób obrót ostro, na 3.
Po Right Turn najpierw krzyżuj na 1.
Najpierw nogi, potem ręce.

💡 Przećwicz to: baw się kątami.

🎯 Społeczność

Ćwicz bez oceniania siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To osiada w ciele przez miesiące, nie dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie czujesz. Wrzuć to do zakładki społeczności albo na Instagram, oznaczając stronę.

Powiązane kroki

Zacznij swoją ścieżkę On2

Opanuj Step Tap Front and Back krok po kroku.

Ponad 1500 lekcji, wizualne drzewo umiejętności i nowe materiały co tydzień. Uczy dwukrotny mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anulujesz dwoma kliknięciami.

Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny

Z notatek do modułu

Czego uczy ten moduł 🎯

Średnio zaawansowane tapy: Step Tap z przemieszczaniem do przodu, do tyłu i po diagonalach oraz z obrotami.

Ruchy 🧠

Lekcja 1.

Step Tap Front and Back. Do przodu na 1, do tyłu na 3 i 5, do przodu na 7, tapy na 2, 4, 6, 8.

Rób tap za nogą albo krzyżując z przodu, wskazując palcami.
Ręce: sięgaj do przodu przy kroku, łokcie do środka przy tapie.

Step Tap Diagonals. To samo na linii obróconej o 45 stopni: krzyżuj na 7 w lewo, pivot na 7 w prawo.

Lekcja 2.

Step Tap Right Turn. Zacznij jak Right Turn na 1, obróć się ostro na 3, pivot na 7.

Step Tap Left Turn. Krzyżuj na 1, obracaj się na 3 i 5, potem pivot i krok na 1.

Jak przebiega drill 🔁

Przód i tył
Pobaw się tapami
Obie diagonale
Right Turn w Left Turn
Wszystko jeszcze raz tyłem do kamery

Wskazówki techniczne 💡

Rób obrót ostro, na 3.
Po Right Turn najpierw krzyżuj na 1.
Najpierw nogi, potem ręce.

💡 Przećwicz to: baw się kątami.

🎯 Społeczność

Ćwicz bez oceniania siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To osiada w ciele przez miesiące, nie dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie czujesz. Wrzuć to do zakładki społeczności albo na Instagram, oznaczając stronę.