Son Cubano

Entra o Son Cubano 💃

O Son Cubano é a dança mãe que deu à luz a salsa.

O padrão

Trás, frente, lado nas contagens 1, 2, 3. Repita do outro lado: 5, 6, 7.

Os braços: a regra da barra de metal 🎯

Seus cotovelos se movem em oposição; um entra, o outro sai, como se estivessem ligados por uma barra invisível. Eles sempre se movem juntos, sempre mantêm a mesma distância entre si.

Na contagem 1: cotovelo esquerdo para dentro, cotovelo direito para fora.

Postura

Os braços ficam na frente do corpo o tempo todo, como se você estivesse segurando uma parceira num abraço fechado.

A transição crítica

👀 Observe a contagem 1 de perto. É ali que o passo para trás e o movimento do cotovelo acontecem ao mesmo tempo. Acerte esse momento e o passo inteiro flui.

💡 Esse passo é ouro puro num abraço fechado, romântico, expressivo, e totalmente dentro da sua estrutura de 1 2 3 / 5 6 7.

🎯 Experimente esse passo no seu treino. Tente devagar, tente com música. Faça dele algo seu.