Toe Heel Toe with Turn

O que este módulo treina 🎯

Taps avançados: o Toe Heel Toe, que começa no 8, e depois com meio giro.

Os movimentos 🧠

Lição 1.

Toe Heel Toe. Uma ponta, um calcanhar e uma ponta, depois um passo: tap no 8, calcanhar no 1, tap no 2, passo no 3, depois o outro lado.

• Tap para dentro, joelho para dentro, e recolha no 4.
• Depois faça um Pivot no 1 e no 5 enquanto abre o calcanhar, e faça o tap para a frente no 2 e no 6, mostrando o sapato.

Lição 2.

Toe Heel Toe with Turn. O mesmo passo, mas você faz o tap atrás no 8 e gira mais no Pivot do 1 para ficar de costas, depois Pivot para a frente no 5.

Como o drill funciona 🔁

1. Toe Heel Toe
2. Toe Heel Toe with Turn
3. Os dois de novo, de costas

Dicas de técnica 💡

• Comece no 8, não no 1, senão você vai atrasar.
• Faça o tap com energia no chão, como se estivesse esmagando um inseto.
• Abra as mãos quando fizer o Pivot.
• No giro, fixe o olhar com a cabeça.

💡 Treine: depois que você pega a coordenação, ela fica para a vida toda.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.