V Step

O que este módulo treina 🎯

O V Step, construído em cima do Back Step: você desenha um V no chão com uma sensação balançada, de pêndulo.

Os movimentos 🧠

Lição 1.

V Step. Parece um Back Step com um toque, mas no 1, em vez de pisar para frente, você pisa um pouco mais para dentro e junta, depois cruza por trás no 2 e dá um toque no 3.

• Junte com a esquerda no 1, cruze por trás com a direita no 2, toque no 3.
• Pise com a esquerda no 4, junte com a direita no 5, cruze por trás com a esquerda no 6, toque no 7, pise no 8.
• Depois continue, ou entre no seu básico.

Como o drill funciona 🔁

1. V Step a partir do básico
2. O mesmo de costas

Dicas de técnica 💡

• Angule o corpo para a direita no 1 a 3, para a esquerda no 5, 6, 7.
• No cruzado, coloque mesmo o peso para trás.
• Mantenha alto o joelho do toque, virado para fora.
• Use o pêndulo: desce e sobe, como numa montanha-russa.

💡 Treine: primeiro acerte bem o trabalho de pés, depois deixe fluir.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.